Agorafobie behandeling kiezen?

Dit moet je weten voordat je kiest

Agorafobie behandeling

Zoek je een behandelmethode voor agorafobie? Ik heb in dit artikel een aantal behandelmethodes op een rijtje gezet.

Dan kan jij kiezen voor die behandelmethode die het beste bij jou wensen en klachten aansluit.

Agorafobie symptomen

agorafobie behandeling kiezen die wel werkt

Deze aandoening kent verschillende gradaties.

Zo kan bijvoorbeeld iemand met ernstige pleinvrees / straatvrees niet in staat zijn het huis te verlaten.

Terwijl iemand die een milde vorm heeft wel in staat is om zonder problemen korte reisafstanden af te leggen.

Lichamelijke agorafobie symptomen

De lichamelijke symptomen van agorafobie zijn:

Transpireren
Beven
Verhoogde hartslag
Versnelde ademhaling
Drukkend gevoel op de borst
Duizeligheid
Het gevoel hebben flauw te gaan vallen

Psychische agorafobie symptomen

Voorbeelden van psychische symptomen die zich voordoen bij straatvrees / pleinvrees zijn:

Angst voor een hevige paniekaanval
Angst om controle te verliezen tijdens een aanval
Bang zijn om niet te kunnen ontsnappen tijdens een paniekaanval
Angst om in verlegenheid te worden gebracht wanneer je een paniekaanval krijgt
Je hebt last van sombere stemmingen

Agorafobie gedragsproblemen

Als gevolg van de angst om weer geconfronteerd te worden met een situatie die angst oproept is de kans groot dat je vermijdingsgedrag gaat vertonen.

Je zult dan vermijden om ver of lang van huis te zijn. Of je durft alleen van huis te gaan wanneer er iemand waarop je kunt vertrouwen met je meegaat.

Agorafobie behandeling

Er worden vele behandelmethodes aangeboden voor deze aandoening. Helaas werken de meeste methodes niet of slechts langzaam.

Ik heb hieronder een aantal gangbare agorafobie behandel methodes voor je op een rijtje gezet.

Helaas kleven er nog al wat nadelen aan deze behandelingen. Ik zal die dan ook benoemen.

Daarna zal ik aan je uitleggen wat de onderliggende oorzaak van agorafobie is en hoe deze oorzaak relatief eenvoudig en snel is op te lossen.

Gedragstherapie

Met deze vorm van therapie tracht met om ongewenst gedrag af te leren en nieuw gedrag aan te leren. Men tracht angstgevoelens te vervangen door aangenamere gemoedstoestanden.

Helaas is de uitkomst van deze therapievorm hoogst onzeker.

Cognitieve therapie agorafobie behandeling

Bij deze therapievorm wordt getracht je anders te laten denken en een andere interpretatie te geven aan je gevoelens.

Het is helaas gemakkelijker gezegd dan gedaan om je gedachtepatronen te veranderen om zo van je pleinvrees af te komen.

Desensitisatie

Een andere vorm van gedragstherapie is desensitisatie. Met deze methode als agorafobie behandeling probeert men de gevoeligheid voor prikkels te verminderen.

Exposuretherapie voor agorafobie

Bij Exposure (= blootstelling) therapie wordt je blootgesteld aan de plek of situatie die hij vreest. Er wordt dan getracht om met relaxatietechnieken je angsten te verminderen.

Er is niets erger dan blootgesteld worden aan datgene dat je angst aanjaagt. Een heel onaangename vorm van therapie.

Energie Therapie

Bij Energie Therapie wordt de onderliggende oorzaak van je agorafobie direct aangepakt.

Deze oorzaak is te vinden in onverwerkte emoties. Deze onverwerkte emoties veroorzaken verstoringen in het energiesysteem van je lichaam waardoor je keer op keer die akelige angst ervaart.

Worden de verstoringen opgelost, dan zal je angst verdwijnen.

Het goede nieuws is dat deze deze vorm van therapie snel werkt en bewezen resultaten geeft.

Wil je weten hoe je snel en eenvoudig agorafobie overwinnen kunt?

Klik hier voor

agorafobie overwinnen

Agorafobie medicatie

De meest voorgeschreven geneesmiddelen voor pleinvrees / straatvrees zijn antidepressiva en beta-blokkers. Het is mogelijk dat medicatie de angstgevoelens enigszins kan verminderen.

Nadelen van medicatie zijn echter de bijwerkingen zoals dufheid, toename in lichaamsgewicht en gevaar van afhankelijkheid.

Agorafobie oorzaak

Het is gebleken dat angstklachten zoals pleinvrees / straatvrees worden veroorzaakt worden onverwerkte emoties.

Deze onverwerkte emoties zijn veelal onbewust. Je weet dus niet dat je ze hebt, en er last van hebt.

Deze onverwerkte emoties veroorzaken op hun beurt verstoringen in het energetisch systeem van je lichaam.

Je ervaart daarom keer op keer die gevoelens van angst. Hoezeer je ook probeert je angsten te ontlopen door je vermijdingsgedrag.

Je blijft last houden van je angsten totdat de verstoringen in jouw energetisch systeem worden opgelost.

Worden deze verstoringen opgelost, dan is de agorafobie overwonnen en ben jij van je aandoening verlost!

foto door Ksenia Varapaeva op Unsplash

Denk je eens in hoe goed jij je dan zal voelen.

Om weer vrij van je angst door het leven te gaan!

Wil je weten hoe de oorzaak van je klachten eenvoudig

zelf kunt aanpakken?

Klik hier voor oplossingen
om je agorafobie
snel achter je te laten

Agorafobie informatie

In de meeste gevallen krijg je last van agorafobie voordat je 35 jaar bent. Deze angst komt het meeste voor bij pubers en jongvolwassenen.

Het gebeurt zelden dat een jong kind last heeft van agorafobie. Net zoals dat ouderen er weinig last van hebben.

Vrouwen hebben er meer last van (2 keer zo vaak) als mannen. Je hebt circa 1% kans om gedurende je leven last te krijgen van agorafobie.

Agorafobie tips

Heb je ondanks alle informatie die hier wordt gegeven toch nog behoefte aan agorafobie tips? Die kan je hier lezen.

Hoe krijg je agorafobie?

Je krijgt agorafobie in de meeste gevallen door onverwerkte emoties.

Deze onverwerkte emoties veroorzaken verstoringen in je energiesysteem.

Hierdoor blijven je angsten de kop op steken. Wat je er ook aan doet om dat te voorkomen.

Los je de verstoringen in je energiesysteem op, dan zullen je angsten verdwijnen. En is je agorafobie overwonnen!

Wil je weten hoe je snel en eenvoudig agorafobie overwinnen kunt?

Klik hier voor

agorafobie overwinnen

Kan je genezen van agorafobie?

Je kunt zeker genezen van agorafobie. De beste agorafobie oplossing is naar mijn mening je angsten aanpakken met Energie Therapie.

Methodes gebaseerd op Energie Therapie werken snel en zelf eenvoudig toe te passen.

Wil je weten wat een snelle en eenvoudige

agorafobie oplossing is?

Klik hier voor

agorafobie oplossing

home

Agorafobie

Wat is agorafobie

agorafobie behandeling

agorafobie waar kan het optreden

Disclaimer agorafobie Behandeling

Auteur: Jan Heering

Jan Heering is inmiddels meer dan 20 jaar coach en auteur. Hij is gespecialiseerd in het snel oplossen van angsten en stress. Hij heeft meer dan 30 boeken op zijn naam staan.