Angst voor bloedprikken
Angst voor bloedprikken is heel vervelend.
Ik zal vertellen waardoor dit komt en wat je kunt doen om er snel vanaf te komen.
Beste lezer,
Mijn naam is Jan Heering. Ik ben gespecialiseerd in het snel oplossen van angsten en stress.
Ik heb inmiddels meer dan 30 boeken over het aanpakken van emotionele klachten op mijn naam staan, waaronder een aantal bestsellers.
Met mijn meer dan 20 jaar ervaring heb ik velen geholpen om hun angsten te overwinnen.
Ik vertel je zo wat de angst voor het bloedprikken oorzaak is en hoe je daar eenvoudig iets aan kunt doen op een manier die wél werkt.
Wat is angst voor bloedprikken?
Angst voor bloedprikken, ook bekend als naaldvrees of prikangst, is een intense angst of paniekreactie die optreedt bij het ondergaan van een bloedtest of het zien van naalden.
Je kunt als gevolg van je angst extreme angstgevoelens ervaren wat kan leiden tot vermijdingsgedrag en negatieve gevolgen voor je gezondheid.
Waarom hebben mensen angst voor bloedprikken?
De angst voor bloedprikken kan verschillende oorzaken hebben.
Traumatische ervaringen in het verleden, zoals pijnlijke of negatieve ervaringen tijdens bloedafname, kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van angst.
Daarnaast kan de angst voortkomen uit een diep gewortelde angst voor naalden, een angst voor het zien van bloed, of zelfs eerdere flauwvalreacties tijdens medische procedures.
De angst kan ook aangeleerd zijn.
Je hebt dan meegemaakt dat iemand erg bang was voor naalden en je hebt (onbewust) aangenomen dat dit een normale reactie was.
Wil jij je angst voor bloedprikken snel achter je laten?
Angst voor bloedprikken symptomen
Heb je angst voor bloedprikken, dan kan je de volgende symptomen:
- Hartkloppingen: Je hart kan sneller gaan kloppen dan normaal, waardoor je het gevoel krijgt dat je hartslag uit de hand loopt.
- Zweten: Je kunt overmatig zweten, zelfs als de omgevingstemperatuur normaal is. Dit kan te wijten zijn aan de stressreactie van je lichaam.
- Duizeligheid: Sommige mensen ervaren duizeligheid of een licht gevoel in het hoofd tijdens het bloedprikken. Dit kan gepaard gaan met een gevoel van onbalans.
- Misselijkheid: Angst kan de spijsvertering beïnvloeden en tot misselijkheid leiden. Sommige mensen kunnen zich zelfs daadwerkelijk misselijk voelen tijdens de procedure.
- Flauwvallen: In ernstige gevallen kan prikangst leiden tot flauwvallen. Dit gebeurt meestal als gevolg van een plotselinge daling van de bloeddruk.
- Paniekaanvallen: Sommige mensen ervaren hevige angst en paniek tijdens bloedprikken, wat kan leiden tot symptomen zoals snelle ademhaling, benauwdheid en gevoelens van doodsangst.
Angst voor bloedprikken overwonnen
Denk je eens in hoe mooi je leven er uit zal zien zonder je angst voor bloedprikken.
Hoe goed jij je dan zal voelen.
Verlost van je klachten kan jij je dan eindelijk weer eens ontspannen voelen.
Je kunt je leven weer oppakken.
Hoe klinkt dat je in de oren?
Hoe fantastisch ziet dat eruit?
Wil jij ook je angst voor bloedprikken overwinnen?
Wat niet werkt
Op het Internet zijn vele tips te vinden tegen bloedprik angst te vinden.
Helaas werken deze tips langzaam of maar een beetje.
Ik zal zo uitleggen hoe dat komt.
Voordat ik dat doe zal ik enkele van de meest gegeven tips voor je op een rijtje zetten:
- Zoek afleiding.
- Denk aan de voordelen.
- Blijf goed gehydrateerd.
- Stel vragen en krijg uitleg.
- Diepe ademhalingsoefeningen.
- Praat erover met zorgverlener.
- Afleidingstechnieken gebruiken.
- Ontspanningstechnieken toepassen.
Al deze tips werken langzaam of slechts een beetje omdat de onderliggende oorzaak van je angst niet wordt opgelost.
Zo kan je eenvoudig angst voor bloedprikken overwinnen
Jarenlang onderzoek heeft uitgewezen dat verstoringen in het energetisch systeem van je lichaam de oorzaak zijn angsten zoals prikangst.
In het Verre Oosten was dit al duizenden jaren geleden bekend.
Hier in het Westen zijn we daar sinds kort achter.
Je lichaam bestaat namelijk niet alleen uit botten, organen, bloed, etc. maar het heeft ook een energiesysteem.
Door dit energiesysteem stroomt je levensenergie. In China noemt men dat 'Chi', in Japan 'Ki' en in India 'Prana'.
Stroomt je energie vrij door je energiesysteem, dan voel jij je goed.
Je bent optimistisch en hebt zin om iets van het leven te maken.
Zijn er echter verstoringen in je energiesysteem, dan ontstaat er stress en daaraan gerelateerde klachten.
"De oorzaak van alle negatieve emotie is een verstoring in het energiesysteem van het lichaam." Gary Craig
Deze verstoringen zijn de reden dat je last krijgt en blijft houden van jouw angst
Wat je ook hebt gedaan om er vanaf te komen. Want je hebt de verstoringen in je energiesysteem immers niet opgelost.
Los je echter de verstoringen op, dan zal jouw angst snel kunnen verdwijnen.
Het goede nieuws is dat de verstoringen in het energiesysteem van je lichaam snel en relatief eenvoudig zijn op te lossen.
Denk je eens in hoe goed jij je dan zult voelen!
Wil jij je angst voor bloedprikken overwinnen op een eenvoudige en snelle manier?
Wat is prikangst
Prikangst is een term die wordt gebruikt om de angst voor vaccinaties en bloedprikken te beschrijven.
Als jij last hebt van prikangst, betekent dit dat je angst of angstgevoelens ervaart met betrekking tot het ontvangen van een vaccinatie of het geven van bloed.
Dit kan te maken hebben met de angst voor naalden of injecties.
Prikangst kan zich op verschillende manieren uiten, variërend van lichte ongemak en nervositeit tot ernstige angst of zelfs een fobie.
Mogelijk ervaar je verhoogde niveaus van angst in de aanloop naar een afspraak, en vertoon je vermijdingsgedrag, zoals het annuleren of verzetten van afspraken of het volledig weigeren van de vaccinatie of het bloedprikken.
De angst voor pijn, de anticipatie op de injectie of zorgen over mogelijke bijwerkingen zijn veelvoorkomende triggers voor deze angst.
Wil jij je prikangst vlug overwinnen?
Extreme prikangst
Ook voor extreme prikangst helpt de aangereikte methode.
Je bent met de oefeningen zelf in staat tot het prikangst overwinnen.
Dit is een prikangst behandeling die snel werkt en eenvoudig te doen is.
Voor iedereen!
Entire contents © Morpheus Instituut. All rights reserved.
Bloedfobie - klik hier
Morpheus Emotionele Bevrijding Home
Pagina geupdate op 12-11-2023.
Auteur: Jan Heering
Jan Heering is inmiddels meer dan 20 jaar coach en is internationaal auteur.
Hij is onder meer gediplomeerd NLP Master Coach en Time Line Therapeut.
Jan is gespecialiseerd in het snel oplossen van angst, stress en negatieve gedachten.
Hij heeft zelf zijn stress na een lange zoektocht overwonnen.
Jan heeft meer dan 30 boeken en een groot aantal cursussen op zijn naam staan.
Voor meer achtergrondinformatie over Jan's werk en om te zien hoe hij gecertificeerd is als NLP Master Coach bij verschillende gerenommeerde instellingen, klik hier.
Website bijgewerkt 2024
Morpheus
morpheus.info@morpheus-emotionele-bevrijding.com
De Nieuwe Erven 3 - Unit: 11266
5431 NV Cuijk
KvK 39076257
NL115658117B01
