Faalangst verhelpen
hoe doe je dat?

Faalangst verhelpen

Je angst om te falen gaat op juist die momenten opspelen dat het er toe doet. Je moet een prestatie neerzetten maar al lang van te voren heb je last van je angst.

Ik zal hieronder beknopt de symptomen van angst om te falen beschrijven.

Lichamelijke symptomen

Al ver voordat je moet gaan presteren krijg je last van slaapproblemen
Je krijgt last van buik- of maagklachten. Je krijgt steeds minder behoefte om te eten.
Van te voren moet je vaak naar het toilet
Is het dan zover, dan begin je hevig te transpireren
Je krijgt last van trillen van handen en of knieën
Je hart klopt in je keel
Je krijgt een rood hoofd
Je wordt misselijk
Je krijgt last van hoofdpijn

Psychische symptomen

Je bent snel geïrriteerd
je bent veel aan het piekeren
Je hebt last van gevoelens van radeloosheid
Je krijgt last van uitstelgedrag. Je gaat dan voortdurend afleiding zoeken.
Je hebt problemen met je concentratie
Er spelen voortdurend gedachtes door je hoofd waarin je ziet dat het verkeerd gaat
Op het moment van het neerzetten van de prestatie lukt het je niet meer om helder te denken
Je kunt moeilijk of niet meer uit je woorden komen

Faalangst verhelpen lukt niet met deze manieren

Er worden vele methodes aangeraden om angst om te falen te verminderen. Helaas werken deze manieren om je angst te verminderen niet of nauwelijks.

Ik zal een paar van deze methodes hieronder opnoemen. Daarna zal ik aangeven wat wel werkt om van je angst om te falen af te komen.

Praten over je angst.
Vaak lijkt het dat je door over je angst te praten van je angst af kunt komen. Helaas lucht praten over angst om te falen, mocht je dat al durven, slechts op. Moet je weer presteren, dan heb je toch weer last van je angst.
Je faalangst bedwingen.
Proberen je angst om te falen te bedwingen en weg te drukken werkt alleen maar averechts. Door dit te doen gaat je angst steeds heviger opspelen.
Alternatieve geneeswijzen
Helaas is het zo dat het merendeel van de alternatieve geneeswijzen en middeltjes niet of slechts een beetje werken.
Begeleiding door een psycholoog
De meeste mensen zitten niet op behandeling door een psycholoog te wachten. Ze zien op tegen een traject dat vele maanden duurt en waarbij het maar de vraag is of je daadwerkelijk van je angst om te falen verlost wordt.
Daarnaast duurt het vaak erg lang voordat je een dergelijk traject in kunt gaan.

Wat werkt dan wel tegen faalangst?

Wat wel werkt zijn behandel methodes die de onderliggende oorzaak van je faalangst verhelpen. Het is namelijk gebleken dat de oorzaak van angst om te falen gelegen is in onverwerkte emoties.

Deze onverwerkte emoties veroorzaken verstoringen in het energiesysteem van je lichaam.

Zolang jouw energiesysteem vrij is van deze verstoringen voel jij je goed. Je hebt dan geen last van onbegrijpelijke angsten waar je maar niet vanaf kunt komen.

Heb je echter verstoringen in je energiesysteem, dan krijg je last van emotionele klachten. Zoals bijvoorbeeld angst om te falen. Met alle bijbehorende lichamelijke en psychische symptomen.

Die verstoringen in je energiesysteem zijn de reden dat je last blijft houden van je angst om te falen.

En daarom helpt het niet om over je angst te praten of om je angst te onderdrukken.

Worden echter de verstoringen in het energiesysteem van je lichaam opgelost, dan ben jij in staat om je angst op een eenvoudige en snelle manier op te lossen.

Wil jij weten hoe jij je angst om te falen kunt aanpakken? Ga dan naar .....

faalangst verhelpen

Hoe krijg je faalangst weg?

Je krijgt faalangst weg door de onderliggende oorzaak van je angst om te falen op te lossen.

Je angst om te falen wordt veroorzaakt door verstoringen in het energiesysteem van je lichaam door onverwerkte emoties en emotionele incidenten.

Worden deze verstoringen opgelost, dat snel en eenvoudig te doen is, dan zal is je faalangst overwonnen.

Wil jij weten hoe jij je angst om te falen weg krijgt? Ga dan naar .....

faalangst wegkrijgen

Kan je faalangst overwinnen?

Je kunt faalangst overwinnen door de onderliggende oorzaak van je angst op te lossen.

Als gevolg van onverwerkte emoties en emotionele incidenten ontstaan er verstoringen in het energiesysteem van je lichaam.

In het Verre Oosten is dit al vele duizenden jaren bekend. Sinds enige jaren begint deze kennis hier in het Westen door te dringen.

Je kunt snel en eenvoudig je faalangst overwinnen door de verstoringen in je energiesysteem op te lossen.

Wil jij weten hoe jij je faalangst overwinnen kunt? Ga dan naar

faalangst overwinnen

Faalangst tips

Heb je naast al deze informatie over angst om te falen toch nog meer faalangst tips nodig? Ga dan hier naar toe.

Auteur: Jan Heering

Jan Heering is inmiddels meer dan 20 jaar coach en auteur. Hij is gespecialiseerd in het snel oplossen van angsten en stress. Hij heeft meer dan 30 boeken op zijn naam staan.

Faalangst verhelpen hoe doe je dat?