Prolactine te hoog door stress

prolactine te hoog door stress

Prolactine te hoog door stress? 

Prolactine is een hormoon dat van nature in het lichaam voorkomt en een belangrijke rol speelt bij de lactatie en de voortplanting.

Een verhoogd prolactinegehalte kan echter verschillende negatieve effecten hebben op het lichaam en de gezondheid.

Lees verder om meer te weten te komen over de oorzaken, symptomen en handige tips om hiervan af te komen.

Beste lezer,

Jan Heering over prolactine te hoog door stress.

Mijn naam is Jan Heering. Ik ben gespecialiseerd in het snel oplossen van angsten en stress.

Ik heb inmiddels meer dan 30 boeken over het aanpakken van emotionele klachten op mijn naam staan, waaronder een aantal bestsellers.

Met mijn meer dan 20 jaar ervaring heb ik velen geholpen om hun stress te overwinnen.

Stress heeft een enorme invloed op je gezondheid en welzijn.

Ik leg uit hoe je door stress last van een te hoge prolactinespiegel kunt krijgen en vertel wat je kunt doen om dit op te lossen en te voorkomen.

Prolactine te hoog door stress

prolactinewaarde te hoog door stress

Prolactine is een hormoon dat voornamelijk wordt geproduceerd in de hypofyse, een kleine klier aan de basis van de hersenen.

Het speelt een essentiële rol bij de regulatie van de melkproductie na de bevalling, maar het heeft ook andere functies in het lichaam.

Normaal gesproken is de prolactinespiegel laag bij mannen en niet-zwangere vrouwen.

Echter, wanneer het lichaam wordt blootgesteld aan stress, kan dit leiden tot een verhoogde productie van prolactine, waardoor de prolactinespiegel te hoog wordt.

Hoe beïnvloed stress de prolactinespiegel?

prolactine te hoog door stress oorzaak

Stress activeert de hypothalamus-hypofyse-bijnier (HPA)-as, een belangrijk systeem dat betrokken is bij de stressrespons in het lichaam.

Wanneer je gestrest bent, produceert de hypothalamus het hormoon corticotropin-releasing hormoon (CRH), dat de hypofyse aanzet tot het vrijgeven van adrenocorticotroop hormoon (ACTH).

ACTH stimuleert op zijn beurt de bijnieren om stresshormonen, zoals cortisol, vrij te geven.

Naast de activatie van de HPA-as, kan stress ook direct de hypofyse beïnvloeden, waardoor de productie van prolactine wordt gestimuleerd.

Dit kan leiden tot een verhoogde prolactinespiegel, zelfs als er geen zwangerschap of borstvoeding is.

Stress kan dus een directe invloed hebben op de prolactineproductie in het lichaam.

Wil jij je stress snel verminderen?

klikhiervoormeerinfomatie
C:\Users\reispcjan\Pictures\MoprheusEB\stress\stressverminderenervaringen\stress-verminderen-ervaring-4.png

Symptomen van een te hoge prolactinespiegel

prolactine te hoog door stress symptomen

Een te hoge prolactinespiegel, ook wel hyperprolactinemie genoemd, kan verschillende symptomen veroorzaken.

Deze kunnen variëren van milde klachten tot meer ernstige gezondheidsproblemen.

Hier zijn enkele symptomen die kunnen optreden als gevolg van een verhoogde prolactinespiegel:

  • Verminderd libido.
  • Onregelmatige menstruatiecyclus.
  • Onvruchtbaarheid.
  • Melkachtige afscheiding uit de borsten (niet gerelateerd aan borstvoeding).
  • Hoofdpijn.
  • Visuele stoornissen.
stress-verminderen-ervaring-1

Wil jij je stress snel verminderen?

klikhiervoormeerinfomatie

Prolactine te hoog door stress opgelost

prolactine te hoog door stress tips

Denk je eens in hoe mooi je leven er uit zal zien zonder stress en zonder die vervelende te hoge prolactinespiegel.

Hoe goed jij je dan zal voelen.

Verlost van je klachten kan jij je dan eindelijk weer eens ontspannen voelen.

Je kunt je leven weer oppakken.

Hoe klinkt dat je in de oren?

Hoe fantastisch ziet dat eruit?

stress-verminderen-ervaring-3

Wil jij ook van je stress af?

klikhiervoormeerinfomatie


Wat niet werkt

Op het Internet zijn vele tips te vinden tegen een te hoge prolactinewaarde  als gevolg van stress te vinden.

Helaas werken deze tips langzaam of maar een beetje.

Ik zal zo uitleggen hoe dat komt.

Voordat ik dat doe zal ik enkele van de meest gegeven tips voor je op een rijtje zetten:

  • Verminder stress met yoga, mindfulness of meditatie om het prolactinegehalte te normaliseren. 
  • Beweeg regelmatig om stress te verminderen en de hormonale balans te herstellen. 
  • Een een gezond dieet voor het verminderen van stress en het reguleren van het prolactinegehalte. Probeer voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan vitamines, mineralen en antioxidanten. Vermijd overmatig cafeïne- en suikergebruik.
  • Alternatieve methodes zoals aromatherapie, massage of warme baden om spanning in het lichaam te verminderen en de algehele ontspanning te bevorderen.

Al deze tips werken langzaam of slechts een beetje omdat de onderliggende oorzaak van je klachten niet wordt opgelost.


Je klachten oplossen werkt zo wel

Jarenlang onderzoek heeft uitgewezen dat verstoringen in het energetisch systeem van je lichaam de oorzaak zijn stress en de daaraan gerelateerde klachten.

In het Verre Oosten was dit al duizenden jaren geleden bekend.

Hier in het Westen zijn we daar sinds kort achter.

Je lichaam bestaat namelijk niet alleen uit botten, organen, bloed, etc. maar het heeft ook een energiesysteem.

Door dit energiesysteem stroomt je levensenergie. In China noemt men dat 'Chi', in Japan 'Ki' en in India 'Prana'.

Stroomt je energie vrij door je energiesysteem, dan voel jij je goed.

Je bent optimistisch en hebt zin om iets van het leven te maken.

Gary CraigGary Craig - EFT grondlegger

Zijn er echter verstoringen in je energiesysteem, dan ontstaat er stress en daaraan gerelateerde klachten.

"De oorzaak van alle negatieve emotie is een verstoring in het energiesysteem van het lichaam." Gary Craig

Deze verstoringen zijn de reden dat je last krijgt en blijft houden van die te hoge prolactinewaarde door stress.

Wat je ook hebt gedaan om er vanaf te komen. Want je hebt de verstoringen in je energiesysteem immers niet opgelost.

Los je echter de verstoringen op, dan zullen de stress en de daardoor ontstane klachten snel kunnen verdwijnen.

prolactine te hoog door stress behandeling

Het goede nieuws is dat de verstoringen in het energiesysteem van je lichaam snel en relatief eenvoudig zijn op te lossen.

Je stress en de daardoor veroorzaakte klachten kunnen dan verdwijnen.

Denk je eens in hoe goed jij je dan zult voelen!

C:\Users\reispcjan\Pictures\MoprheusEB\stress\stressverminderenervaringen\stress-verminderen-ervaring-4.png

Wil je snel je stress oplossen?

klikhiervoormeerinfomatie


stress-verminderen-ervaringen-12






Veel gestelde vragen

Wat is prolactine en wat zijn de normale waarden?

Prolactine is een hormoon dat geproduceerd wordt door de hypofyse. Het speelt een rol bij de lactatie en de voortplanting. De normale waarden van prolactine kunnen variëren, maar over het algemeen worden waarden tussen 5 en 25 nanogram per milliliter (ng/mL) als normaal beschouwd.

Hoe wordt stress geassocieerd met een verhoogd prolactinegehalte?

Stress kan leiden tot de afgifte van bepaalde hormonen en neurotransmitters die de productie van prolactine beïnvloeden. Dit kan resulteren in een verhoogd prolactinegehalte bij mensen die aan langdurige of chronische stress worden blootgesteld.

Welke symptomen kunnen wijzen op een verhoogd prolactinegehalte?

Symptomen van een verhoogd prolactinegehalte kunnen zijn: onregelmatige menstruatie, verminderde vruchtbaarheid, ongewenste melkproductie, veranderingen in het libido en botverlies.

Kan stress ook andere hormonale verstoringen veroorzaken?

Ja, stress kan invloed hebben op de hormonale balans in het lichaam en kan ook andere hormonale verstoringen veroorzaken, zoals verhoogde cortisolniveaus en verminderde productie van geslachtshormonen.

Hoe lang duurt het voordat het prolactinegehalte weer normaal wordt na het verminderen van stress?

De tijd die nodig is voordat het prolactinegehalte weer normaal wordt na het verminderen van stress kan variëren. Het kan enkele weken tot enkele maanden duren voordat het prolactinegehalte zich normaliseert.

Wat zijn enkele andere oorzaken van een te hoge prolactinespiegel?

Naast stress kunnen andere factoren een verhoogde prolactinespiegel veroorzaken, zoals zwangerschap, borstvoeding, bepaalde medicijnen, hypothyreoïdie (trage schildklierwerking), hypofysetumoren en chronisch nierfalen.

Waardoor wordt prolactine verhoogd?

Prolactine wordt verhoogd door verschillende factoren, zoals zwangerschap, borstvoeding, stress, slaaptekort, bepaalde medicijnen, hypothyreoïdie en prolactinoom (een goedaardige tumor in de hypofyse).

Wat moet je doen om de prolactine te verlagen?

Om prolactine te verlagen, kunnen verschillende behandelopties worden overwogen, afhankelijk van de onderliggende oorzaak. Dit kan het aanpassen van medicatie, het behandelen van hypothyreoïdie, het verminderen van stress, het normaliseren van de slaap en in sommige gevallen chirurgie omvatten.

Wat stimuleert prolactine?

Verschillende factoren kunnen prolactine stimuleren, zoals het zuigen aan de borst tijdens borstvoeding, seksuele activiteit, stress, slaap, fysieke inspanning en bepaalde medicijnen.

Wat is een hoge prolactine waarde?

Een hoge prolactinewaarde wordt hyperprolactinemie genoemd. Het kan wijzen op verschillende aandoeningen, zoals prolactinoom, hypothyreoïdie, polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) en levercirrose. Symptomen kunnen variëren, zoals verminderd libido, onregelmatige menstruatie, melkafscheiding uit de borsten en hoofdpijn.

Wat zegt prolactine waarde?

Prolactinewaarden kunnen informatie verschaffen over de werking van de hypofyse en mogelijke onderliggende gezondheidsproblemen. Afwijkende prolactinewaarden kunnen wijzen op hormonale onbalans, hypofyse-aandoeningen en andere medische aandoeningen.

Wat betekent prolactine bij bloedonderzoek?

Bij bloedonderzoek kan prolactine worden gemeten om de concentratie van het hormoon in de bloedbaan te bepalen. Dit kan helpen bij het diagnosticeren van aandoeningen zoals prolactinoom, hypothyreoïdie, PCOS en andere gerelateerde aandoeningen.

Welke medicijnen verhogen prolactine?

Bepaalde medicijnen kunnen prolactinewaarden verhogen, zoals antipsychotica, antidepressiva, anti-emetica (tegen misselijkheid), antihypertensiva (tegen hoge bloeddruk), sommige anticonceptiemiddelen en opioïden. Het is belangrijk om met een arts te spreken als er zorgen zijn over verhoogde prolactinewaarden bij het gebruik van bepaalde medicijnen.

Wil je snel je stress oplossen?

klikhiervoormeerinfomatie







Let op: Dit artikel is alleen bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt geen medisch advies. Raadpleeg altijd je huisarts voor advies en behandeling van medische aandoeningen.




Show / Hide

Auteur: Jan Heering

Jan Heering is inmiddels meer dan 20 jaar coach en auteur. Hij is  gespecialiseerd in het snel oplossen van angsten en stress. Hij heeft meer dan 30 boeken op zijn naam staan.