Stop Emotie Eten

Stop emotie eten

Wil jij je emotie eten stoppen omdat je iedere keer naar eten grijpt om vervelende emoties te onderdrukken? Ik zal uitleggen hoe het komt dat je gaat eten om je maar beter te voelen én wat je eraan kunt doen om dit achter je te laten.

Ik heb inmiddels meer dan 30 boeken over emotionele problemen, waaronder, waaronder over emotie eten, op mijn naam staan.

In mijn praktijk heb ik velen geholpen om hun emotionele klachten snel op te lossen.

Ik zal eerst kort ingaan op de symptomen van emotie eten.

Daarna zal ik een vertellen wat de onderliggende oorzaak emotioneel eten is en hoe ook jij kunt stoppen met emotie eten.

Emotie eten

Je kunt of wilt niet geconfronteerd worden met akelige emoties en grijpt daarom naar eten.

Je probeert door het eten niet je honger te stillen maar om vervelende emoties zoals bijvoorbeeld boosheid, eenzaamheid, perfectionisme of verdriet te dempen.


Je weet ook wel dat je de problemen niet op oplost door ze weg te eten. Maar je kunt niet anders.

Het eten helpt even om de emotie te dempen. Daarna komt die onaangename weer keihard de kop op steken.

Samen met andere emoties zoals schuldgevoel omdat je een eetbui hebt gehad.

Stoppen met het grijpen naar eten wordt steeds moeilijker omdat je lichaam gewend is aan de snacks zodra de emoties de kop op steken.

Naderhand probeer je zoveel mogelijk al dat eten te compenseren door bijvoorbeeld veel te sporten, over te geven, te laxeren of heel weinig te eten.

Echter, door dit compensatiegedrag ontstaat er weer een hongergevoel waardoor je de drang krijgt om naar eten te grijpen. Hierdoor ontstaat een situatie waar bijna niet meer uit te komen is.

Stop emotie eten

Denk je eens in hoe goed jij je zult voelen wanneer je niet meer naar eten hoeft te grijpen om je goed te voelen

Verlost van dat emotionele eten kan jij eindelijk weer lekker in je vel zitten.

Hoe goed ziet dat er uit?

Hoe mooi klinkt dat je in de oren?

Wil jij je emotie eten stoppen en eindelijk wél in staat zijn om  emotioneel eten te overwinnen? Ga dan nu naar .......

Klik nu hier voor

emotie eten stoppen

Stop emotie eten

Ben jij een emotionele eter en zoek je hulp bij emotie eten. Met de informatie die ik je hier gegeven hebt hoop ik dat je beter begrijpt waarom je iedere keer weer naar eten grijpt zodra je last hebt van negatieve emoties.

Emotie eten therapie die op basis van Energie Therapie werkt is een methode die snel verbetering kan geven.

Als emotionele eter overgewicht krijgen is een gegeven wanneer je door het emotie eten (veel) te veel calorieën binnen krijgt.

 Je kunt met een psycholoog emotie-eten proberen aan te pakken en de onderliggende oorzaak van je klachten proberen te vinden. Dit is echter in de meeste gevallen  niet nodig.

Emotionele eter betekenis is dat je naar eten grijpt om maar geen onaangename emoties te hoeven voelen. Met het grijpen naar eten probeer je vervelende emoties zoals bijvoorbeeld boosheid, eenzaamheid, perfectionisme of verdriet te dempen.

Er zijn natuurlijk vele alternatieven voor emotie-eten. Je kan ervoor kiezen om op een andere manier met je gevoelens om te gaan. Je kunt ze ondergaan. Voelen wat er aan de hand is.

Je kunt ook de onderliggende oorzaak van je gevoelens, onverwerkte emoties en de verstoringen in je energie systeem oplossen. Dan heb je een constructieve manier om om te gaan met emotie-eten.

Als emotionele eter behandeling kiezen die iets doet aan het omgaan met de emoties én die de onderliggende oorzaak van de emoties oplost is naar mijn mening het beste aan te raden.

Als emotionele eter emoties voelen en er dan niet mee kunnen omgaan, dat is de reden dat je iedere keer weer naar eten grijpt. Ik hoop dat je iets aan deze emotionele eter uitleg hebt.

Emotioneel eten overwinnen is goed mogelijk wanneer je de onderliggende emotioneel eten oorzaken, verstoringen in je energiesysteem kunt oplossen.

Gelukkig is dit oplossen van deze verstoringen relatief eenvoudig om te doen. Zo kan je emotie eten de baas worden.

Emotioneel eten en stress eten is bijna hetzelfde. Alleen bij stress eten komt het zoals gezegd door stress. Bij emotioneel eten kan het om vele emoties gaan.

Emotie eten afleren kan je door te stoppen met het niet willen voelen van je emoties. Door leren met je emoties om te gaan. En door te leren negatieve emoties op te ruimen door de onderliggende oorzaak hiervan, verstoringen in je energie systeem, op te ruimen.

Met emotie eten afvallen kan je het beste door door de oorzaak van emotie eten aan te pakken. Hoe je dat doet kan je hier lezen.

De emotie weg eten, hoe onaangenaam de emotie ook is, is geen oplossing. Emoties weg eten is een overlevingsstrategie. Het geen strategie voor de lange termijn.

Met het emotie eten boek 'Pak je emotie eten aan' heb ik getracht om je zoveel mogelijk te helpen zodat jij emotioneel eten stoppen kunt.

Emotie eten overwinnen, dat had ik in mijn hoofd toen ik dit emotie eten boek schreef.

Zodat jij het emotie eten verslaan kunt!

Emotie eten door verveling kan ook voorkomen. Emotie eten chocolade eten is veel voorkomend. De emotie eten tips kunnen je verder helpen hoop ik.

Eetbuien emotie eten komen veel voor. Dit is één van de emotie eten symptomen. Emotie eten oplossen kan je door de onverwerkte emoties en de daardoor veroorzaakte verstoringen in het energie systeem van je lichaam op te lossen.

'Ben ik een emotionele' eter, is een vraag die regelmatig gesteld wordt. Wanneer jij regelmatig naar eten grijpt om vervelende emoties te onderdrukken, dan ben jij een emotionele eter. 

Wees gerustgesteld, ook wanneer je een emotionele eter bent, dan is iets aan dat emoties weg eten te doen.

'Wat te doen in plaats van eten' wordt mij wel eens gevraagd. Mijn antwoord is dan iets in de trant van; wat denk je ervan om die ongewenste emoties aan te pakken door de onderliggende oorzaak op te lossen. Dan ben je ervan verlost.

Wil jij je emotie eten stoppen en eindelijk wél in staat zijn om  emotioneel eten te overwinnen? Ga dan nu naar .......

Klik nu hier voor

emotie eten verslaan

Entire contents copyright © Morpheus Instituut. All rights reserved.

Morpheus Emotionele Bevrijding Home

Sitemap

Stress maakt je buik dikker

Wikipedia

Disclaimer stop emotie eten