Door Stress Niet Eten

door stress niet eten

Kan jij door stress geen hap meer door je keel krijgen en wil je daar iets aan doen? Hier kan je lezen wat de oorzaak hiervan is en hoe je je stress en daarmee ook het niet kunnen eten kunt aanpakken.


Beste lezer,

Mijn naam is Jan Heering. Mijn specialisatie is het succesvol aanpakken van emotionele problemen zoals stress.

Ik heb al meer dan 20 boeken over het aanpakken van emotionele problemen, waaronder over stress, op mijn naam staan.

In mijn praktijk heb ik velen geholpen om hun stress en de lichamelijke en psychische klachten die daardoor ontstaan op te lossen.

Ik zal beginnen om uit te leggen wat stress eigenlijk is en waardoor het door stress niet eten ontstaat.

Ik zal daarna uitleggen wat de onderliggende oorzaak van je stress is en hoe je deze oorzaak op een eenvoudige manier kunt aanpakken.

Wat is stress

De letterlijke betekenis van stress is spanning. Het doel van stress is om je gereed voor actie te maken, dit wordt ook wel de vecht- of vluchtreactie genoemd.

Heel vroeger was dit belangrijk voor je voortbestaan.

Immers, als je toen door het bos liep op zoek naar eten was het van belang om snel in actie te komen wanneer je een gevaarlijk dier tegen kwam.

Om je in staat te stellen om snel in actie te komen wordt het hormoon adrenaline in je lichaam vrijgegeven.

Hierdoor neemt je hartslag toe, wordt je ademhaling sneller en je spieren spannen zich aan. Je bent dan voorbereid op bedreigingen die op je afkomen.

Doordat er meer bloed naar je spieren gepompt wordt bloed, onder andere, onttrokken aan je spijsverteringsorganen waardoor deze op een lager pitje gaan draaien.

Hierdoor kan je door stress geen hap meer door je keel krijgen.

Stress symptomen

Lichamelijke klachten die kunnen optreden bij het optreden van stress zijn:

• Gebrek aan eetlust
• Terugkerende hoofdpijn
• Pijn in (onder) rug
• Nekpijn
• Stijve schouders
• Pijn in gewrichten
• Buikpijn
• Huidproblemen
• Slaapproblemen
• Duizelingen
• Hoge bloeddruk
• Wazig zien
• Verminderde weerstand tegen ziektes
• Hartkloppingen.
• Tandenknarsen tijdens het slapen.
• Voortdurend een vermoeid gevoel.
• Je hebt last van oorsuizingen.
• Het optreden van onwillekeurige spiersamentrekkingen (tics).

Psychische stress symptomen

Psychische klachten die kunnen optreden bij het optreden van stress zijn:

• Je bent snel overstuur.
• De tranen liggen dicht onder het oppervlakte.
• Je bent erg kortaf tegen anderen.
• Je hebt voortduren een opgejaagd gevoel.
• Je hebt last van gevoelens van onrust.
• Je hebt aanhoudend het idee dat je altijd onder druk staat.
• Je hebt last van depressieve stemmingen
• Je hebt last van gevoelens van eenzaamheid
• Je bent vergeetachtig
• Je kunt geen beslissingen meer nemen
• Je hebt concentratieproblemen
• Veel zaken hebben geen betekenis meer voor je.
• Je hebt je gevoel voor humor verloren.

Vrij van Stress

Denk je eens in hoe goed jij je zal voelen zonder die stress en dat door stress aankomen.

Vrij van die stressgevoelens en kan jij eindelijk weer goed in je vel zitten.

Je kunt je leven weer oppakken.

Stel je eens voor hoe mooi je leven er dan uitziet.

De oorzaak van door stress aankomen oplossen

Het is inmiddels bekend dat je lichaam niet alleen uit botten, spieren, pezen, organen en bloed bestaat, maar dat het ook een energiesysteem heeft. Door dit energiesysteem stroomt je levensenergie.

Het is gebleken dat je emotionele en lichamelijke gezondheid verbonden is met het stromen van je levensenergie door het energiesysteem van je lichaam.

In de Oosterse wereld is dit al vele duizenden jaren bekend. De energie die door het energiesysteem stroomt wordt daar ‘Chi’ genoemd.

In een Chinees boek dat circa 5000 geleden is geschreven wordt al beschreven hoe de levensenergie door het energiesysteem stroomt.


Onder andere bij acupunctuur en acupressuur wordt van deze kennis gebruik gemaakt.

Is je energiesysteem vrij van verstoringen, dan kan de levensenergie vrij stromen en voel jij je over het algemeen goed. Emoties komen, emoties gaan. En van dat door stress niet kunnen eten heb je dan geen last.


Echter als gevolg van onverwerkte emoties en stress ontstaan verstoringen in je energiesysteem. Hierdoor kan de levensenergie steeds moeilijk stromen.

Des te minder je energieën door je energiesysteem stromen, des te meer voel jij de gevolgen. Deze gevolgen voel jij in de vorm stress en lichamelijke en /of emotionele klachten.

Het is belangrijk dat je gaat beseffen dat jouw onbegrijpelijke klachten ‘slechts’ een gevolg zijn van verstoringen in je energiesysteem.

Daardoor blijf je dan ook last houden van je stress en de daaraan gerelateerde klachten. Daarom helpt praten over je klachten, onderdrukken van je stressgevoelens, medicatie, enz. dan ook niet om je klachten achter je te laten.

Worden de verstoringen in je energiesysteem opgelost, dan zal de stress kunnen verdwijnen.

En daarmee de oorzaak van het geen hap meer door je keel kunnen krijgen.

Dit verhelpen van deze verstoringen in je energiesysteem kan op een relatief eenvoudige manier snel gebeuren.

Wil jij ook je stress en door stress niet kunnen eten snel achter je laten? Ga dan naar……...

Klik Nu hier voor
door stress niet kunnen eten oplossing

Stress niet kunnen eten Disclaimer
Pijn door Stress
Morpheus Emotionele Bevrijding Home
Wikipedia

Entire contents copyright © Morpheus Instituut. All rights reserved.

Share