Gevoelige tanden door stress

Duidelijke uitleg en de beste tips

Gevoelige tanden door stress zijn heel vervelend.

Lees verder om meer te weten te komen over de oorzaken, symptomen en handige tips om hier iets aan te doen.

Beste lezer,

Mijn naam is Jan Heering. Ik ben gespecialiseerd in het snel oplossen van angsten en stress.

Ik heb inmiddels meer dan 30 boeken over het aanpakken van emotionele klachten op mijn naam staan, waaronder een aantal bestsellers.

Met mijn meer dan 20 jaar ervaring heb ik velen geholpen om hun stress te overwinnen.

Ik leg uit hoe je door stress last van gevoelige tanden kunt krijgen en vertel wat je kunt doen om dit op te lossen en te voorkomen.

Gevoelige tanden door stress: Wat is het?

Gevoelige tanden door stress, ook wel bekend als dentale hypersensitiviteit, is een aandoening waarbij de tanden gevoelig reageren op koud of warm voedsel, zoete dranken, of zelfs lucht.

Deze gevoeligheid is meestal van tijdelijke aard, maar kan erg hinderlijk zijn. 

Gevoelige tanden door stress symptomen

Gevoelige tanden als gevolg van stress kunnen verschillende symptomen met zich meebrengen.

Hier zijn enkele veelvoorkomende symptomen die geassocieerd worden met tandgevoeligheid veroorzaakt door stress:

• Pijn bij warme of koude temperaturen: Een van de meest voorkomende symptomen is een scherpe pijn of ongemak in de tanden wanneer je hete, koude, zure of zoete voedingsmiddelen en dranken consumeert.
• Tandpijn: Je kunt pijn voelen in specifieke tanden of delen van je mond, vooral bij het eten of drinken van bepaalde voedingsmiddelen.
• Pijn bij tandenpoetsen: Het poetsen van je tanden kan onaangenaam zijn, vooral als je te veel druk uitoefent of een harde tandenborstel gebruikt.
• Tandvleespijn: Het tandvlees rond de gevoelige tanden kan ook pijnlijk of ontstoken aanvoelen.
• Tandgevoeligheid bij luchtdrukveranderingen: Sommige mensen ervaren pijn of gevoeligheid in hun tanden bij luchtdrukveranderingen, zoals tijdens een vlucht of duiken.
• Tandgevoeligheid bij kauwen: Kauwen op harde voedingsmiddelen kan pijnlijk zijn als de tanden gevoelig zijn.
• Tandpijn bij tandartsbezoeken: Mensen met gevoelige tanden door stress kunnen merken dat tandartsbezoeken ongemakkelijk zijn, vooral als er tandheelkundige procedures nodig zijn.
• Ochtendpijn: Als je tandenknarst tijdens de slaap als gevolg van stress, kun je 's ochtends pijn in je tanden en kaken ervaren.

Wil jij op een eenvoudige snelle manier  je stress verminderen?

Gevoelige tanden door stress oorzaken

Het verband tussen stress en gevoelige tanden is ingewikkelder dan je zou denken.

Het begint allemaal in je lichaam en de manier waarop het reageert op stress.

Tandvleesproblemen

Stress kan het immuunsysteem verzwakken en ontstekingsreacties bevorderen, wat kan leiden tot tandvleesaandoeningen zoals gingivitis.

Ontstoken tandvlees kan de tandwortels blootleggen en gevoeligheid veroorzaken.

Tandknarsen

Stress kan leiden tot onbewust tandenknarsen (bruxisme) of klemmen, vooral 's nachts tijdens de slaap.

Dit kan het tandglazuur beschadigen en de gevoeligheid vergroten.

Slechte mondhygiëne

Stress kan leiden tot verminderde aandacht voor mondverzorging, wat tandplak- en tandsteenopbouw kan bevorderen.

Dit kan de tanden verzwakken en gevoeligheid veroorzaken.

Maagzuurproblemen

Stress kan de productie van maagzuur verhogen, wat de kans op zuurerosie van het tandglazuur vergroot. Dit kan leiden tot gevoelige tanden.

Verminderde speekselproductie

Stress kan de speekselproductie verminderen.

Speeksel beschermt de tanden tegen zuren en helpt bij het handhaven van een gezonde mond.

Overgevoeligheid van zenuwen

Stress kan het zenuwstelsel overactiveren, wat de perceptie van pijn en gevoeligheid in de tanden kan verhogen.

Hoe kun je gevoelige tanden door stress behandelen?

Als je al last hebt van gevoelige tanden door stress, zijn er verschillende behandelingen beschikbaar om verlichting te bieden.

Fluoridebehandeling

Fluoridebehandelingen kunnen helpen bij het versterken van het tandglazuur en het verminderen van gevoeligheid.

Tandpasta voor gevoelige tanden

Er zijn speciale tandpasta's ontwikkeld voor gevoelige tanden die helpen de pijn te verminderen. Ze bevatten ingrediënten die gevoelige tandzenuwen kalmeren.

Tandheelkundige aanpassingen

Je tandarts kan overwegen om aanpassingen aan je gebit te maken, zoals het aanbrengen van tandvullingen of het herstellen van beschadigde tanden.

Veranderingen in levensstijl

Het aanpakken van de onderliggende oorzaken, zoals stressmanagement en een gezonder dieet, kan ook helpen bij het verminderen van gevoelige tanden.

Wil jij je stress snel verminderen?

Hoe kun je gevoelige tanden door stress voorkomen?

Laten we eens kijken naar manieren waarop je dit probleem kunt voorkomen.

Mondhygiëne

Houd een goede mondhygiëne bij, zelfs als je gestrest bent. Poets je tanden minstens twee keer per dag, flos regelmatig en gebruik een fluoride tandpasta.

TIP: Laat je tandenborstel niet te hard drukken tijdens het poetsen om beschadiging van het glazuur te voorkomen.

Voeding

Eet een uitgebalanceerd dieet en beperk je inname van suikerhoudende en zure voedingsmiddelen, die het tandglazuur kunnen aantasten.

TIP: Overweeg het verminderen van je consumptie van koolzuurhoudende dranken en citrusvruchten, die bijzonder schadelijk kunnen zijn voor gevoelige tanden.

Regelmatige tandartsbezoeken

Zorg ervoor dat je regelmatig naar de tandarts gaat voor controle en reiniging. Je tandarts kan potentiële problemen vroegtijdig opsporen en behandelen.

Nachtbitje of mondbeschermer

Als je merkt dat je 's nachts tandenknarst, kan het dragen van een nachtbitje of mondbeschermer je tanden beschermen tegen schade.

Verminder je stress

Het verminderen van stress is de sleutel tot het voorkomen van gevoelige tanden.

Tot voor kort was het verlagen van stress lastig en ging het langzaam.

Gelukkig is daar verandering in gekomen.

Jarenlang onderzoek heeft er toe geleid dat met  eenvoudige stressverlagende oefeningen stress nu snel  eenvoudig is aan te pakken.

Je stress en de daardoor veroorzaakte klachten kunnen dan vlug verdwijnen.

Denk je eens in hoe goed jij je dan zult voelen!

Wil je snel je stress oplossen?

Tandpijn door stress

Stress kan niet alleen gevoelige tanden door stress veroorzaken, je kunt ook tandpijn door stress krijgen.

Tandpijn door stress oorzaken

Tandpijn veroorzaakt door stress is een realiteit voor veel mensen, en het kan zich op verschillende manieren manifesteren.

Hier zijn enkele manieren waarop stress je mondgezondheid kan beïnvloeden:

• Tandknarsen en Klemmen: Stress kan leiden tot het onbewust samentrekken van de kaken, wat tandenknarsen en klemmen veroorzaakt. Dit overmatige tandcontact kan leiden tot pijnlijke tanden, kaakpijn en zelfs beschadiging van het tandglazuur.
• Gingivitis en Parodontitis: Chronische stress kan het immuunsysteem verzwakken, waardoor je vatbaarder wordt voor tandvleesaandoeningen zoals gingivitis en parodontitis. Ontstoken tandvlees kan leiden tot pijn en zelfs tot het verlies van tanden.
• Veranderingen in Speekselsamenstelling: Stress kan de samenstelling van het speeksel beïnvloeden, waardoor het minder effectief wordt in het beschermen van je tanden tegen tandbederf. Dit kan leiden tot een verhoogd risico op gaatjes en tandpijn.

Hoe kun je tandpijn door stress voorkomen?

Het is belangrijk om stress te beheersen om tandpijn en andere gezondheidsproblemen te voorkomen. Hier zijn enkele stappen die je kunt nemen:

• Ontspanningstechnieken: Probeer ontspanningstechnieken zoals meditatie, diepe ademhaling, of yoga om stress te verminderen.
• Mondhygiëne: Blijf je tanden goed poetsen en flossen, zelfs als je gestrest bent. Een goede mondhygiëne helpt tandproblemen te voorkomen.
• Bezoek de Tandarts: Regelmatige tandartsbezoeken zijn essentieel om problemen vroegtijdig op te sporen en te behandelen.
• Stressmanagement: Stressverlagende oefeningen helpen om snel om stressniveaus omlaag te brengen.
• Lifestyle-aanpassingen: Probeer je levensstijl aan te passen om stress te verminderen. Voldoende slaap, regelmatige lichaamsbeweging en een gezond dieet kunnen allemaal helpen.

Tandpijn door stress is geen zeldzaam verschijnsel, maar met de juiste aanpak kun je het voorkomen en je mondgezondheid behouden.

Stressmanagement moet een integraal onderdeel zijn van je algehele welzijn, en je glimlach zal je er dankbaar voor zijn.

Dus, de volgende keer dat je stress voelt opkomen, denk eraan: het kan niet alleen je geest belasten, maar ook je tanden!

Gevoelige tanden door stress quiz

Natuurlijk, hier is een quiz over gevoelige tanden door stress.

Beantwoord de volgende vragen om te zien hoeveel je weet over dit onderwerp.

Aan het einde krijg je je score en enkele tips om met gevoelige tanden door stress om te gaan.

1. Wat is de meest voorkomende oorzaak van gevoelige tanden door stress?

a) Tandbederf
b) Tandvleesaandoeningen
c) Tandknarsen
d) Te veel suiker eten

2. Hoe kan stress bijdragen aan gevoelige tanden?

a) Door het verhogen van de productie van tandglazuur
b) Door ontstekingen in de tandvleesweefsels te verminderen
c) Door het veroorzaken van tanderosie en het blootleggen van de tandzenuwen
d) Door het versterken van het tandglazuur

3. Welke symptomen kunnen duiden op gevoelige tanden door stress?a) Pijn bij het kauwen van voedsel

b) Langdurige kiespijn
c) Witte vlekken op de tanden
d) Alle bovenstaande antwoorden

4. Hoe kun je gevoelige tanden door stress voorkomen?

a) Stoppen met tandenknarsen
b) Dagelijks veel suikerhoudende dranken drinken
c) Zelden tanden poetsen
d) Geen aandacht besteden aan stressniveaus

5. Welke maatregelen kun je nemen om gevoelige tanden door stress te verlichten?

a) Het dragen van een mondbeschermer 's nachts als je tandenknarst
b) Het vermijden van alle koude dranken en voedingsmiddelen
c) Het vermijden van tandartsbezoeken
d) Het drinken van warme dranken om de tanden te kalmeren

6. Wanneer moet je een tandarts raadplegen als je last hebt van gevoelige tanden door stress?

a) Alleen als je ernstige pijn ervaart
b) Als je veranderingen opmerkt in de kleur van je tanden
c) Zodra je merkt dat stress een rol speelt bij je tandgevoeligheid
d) Als je symptomen langer dan een paar weken aanhouden

7. Welke rol speelt een gezonde levensstijl bij het voorkomen van gevoelige tanden door stress?

a) Geen enkele rol, aangezien tandgevoeligheid alleen wordt beïnvloed door genetische factoren
b) Een gezonde levensstijl kan stress verminderen en de mondgezondheid verbeteren
c) Een gezonde levensstijl heeft alleen invloed op tandvleesaandoeningen, niet op tandgevoeligheid
d) Alleen het gebruik van speciale tandpasta is nodig om gevoelige tanden te voorkomen

8. Welk tandheelkundig product kan helpen bij de behandeling van gevoelige tanden door stress?

a) Tandvleesmassageapparaat
b) Whitening tandpasta
c) Tandzijde
d) Tandpasta voor gevoelige tanden

Antwoorden:

c) Tandknarsen
c) Door het veroorzaken van tanderosie en het blootleggen van de tandzenuwen
a) Pijn bij het kauwen van voedsel
a) Stoppen met tandenknarsen
a) Het dragen van een mondbeschermer 's nachts als je tandenknarst
d) Als je symptomen langer dan een paar weken aanhouden
b) Een gezonde levensstijl kan stress verminderen en de mondgezondheid verbeteren
d) Tandpasta voor gevoelige tanden

Hoeveel vragen heb je correct beantwoord?

Hier is een algemene richtlijn voor je score:

0-3 correcte antwoorden: Je hebt wat meer informatie nodig over gevoelige tanden door stress. Lees meer over het onderwerp en neem stappen om je tandgezondheid te verbeteren.

4-6 correcte antwoorden: Je hebt een goed begrip van gevoelige tanden door stress, maar er is altijd ruimte voor verbetering.

7-8 correcte antwoorden: Geweldig werk! Je bent goed geïnformeerd over dit onderwerp. Blijf zorgen voor je mondgezondheid en stressmanagement.

Stressvermindering met ademhalingsoefening

Een ademhalingsoefening met een ritme van 6-7-8 kan effectief zijn om stress te verminderen.

Dit betekent dat je inademt gedurende 6 tellen, je adem 7 tellen vasthoudt en dan uitademt gedurende 8 tellen.

Hier is een stapsgewijze uitleg van hoe je deze oefening kunt uitvoeren:

1. Zoek een rustige en comfortabele plek om te zitten of liggen.

2. Sluit je ogen als je dat prettig vindt, maar het is niet noodzakelijk.

3. Plaats je handen op je knieën of op een ontspannen manier op je schoot.

4. Adem rustig in door je neus terwijl je mentaal tot 6 telt. Probeer tijdens het inademen diep in je buik te ademen in plaats van oppervlakkig in je borst.

5. Houd je adem in terwijl je tot 7 telt. Dit kan een uitdaging zijn, maar blijf rustig en ontspannen.

6. Adem vervolgens langzaam uit door je mond terwijl je tot 8 telt. Probeer alle spanning los te laten terwijl je uitademt.

7. Herhaal deze cyclus van inademen (6 tellen), adem inhouden (7 tellen) en uitademen (8 tellen) gedurende 5 tot 10 minuten, of zolang als je wilt.

8. Terwijl je de oefening doet, richt je je aandacht op je ademhaling en probeer je je bewust te worden van hoe je lichaam ontspant naarmate je doorgaat.

Deze ademhalingsoefening helpt bij het verlagen van stress omdat het je dwingt om diep en langzaam te ademen, wat het parasympathische zenuwstelsel stimuleert en je helpt te ontspannen.

Het kan ook helpen om je gedachten en emoties te kalmeren, waardoor je stressniveaus verminderen.

Oefen deze techniek regelmatig om de beste resultaten te behalen en stress effectief te verminderen.

Gevolgen op lange termijn

Gevoelige tanden als gevolg van stress kunnen verschillende gevolgen hebben op de lange termijn.

Stress kan leiden tot tandheelkundige problemen en verergering van reeds bestaande aandoeningen.

Hier zijn enkele mogelijke gevolgen:

• Tanderosie: Stress kan leiden tot verhoogde spanning en tandenknarsen, wat de slijtage van tandglazuur kan versnellen. Dit kan leiden tot tanderosie, waarbij het glazuur dunner wordt en de tanden gevoeliger worden voor temperatuurschommelingen en zure voedingsmiddelen.
• Tandvleesaandoeningen: Langdurige stress kan het immuunsysteem verzwakken, waardoor de kans op tandvleesaandoeningen zoals gingivitis en parodontitis toeneemt. Deze aandoeningen kunnen leiden tot tandvleesontsteking, bloedend tandvlees en zelfs tandverlies als ze niet adequaat worden behandeld.
• Knarsen en klemmen: Stress kan leiden tot tandenknarsen (bruxisme) en tandenknijpen, vooral 's nachts. Dit kan ernstige schade aan het gebit veroorzaken, zoals gespleten tanden, afgebroken vullingen en kaakpijn.
• Verergering van bestaande problemen: Als je al gevoelige tanden hebt, kan stress de gevoeligheid verergeren en ongemak vergroten.
• Slechte mondhygiëne: Stress kan leiden tot een verminderde mondhygiëne omdat mensen in stressvolle periodes mogelijk minder aandacht besteden aan hun tanden en tandvlees. Dit kan leiden tot een verhoogd risico op tandheelkundige problemen.

Om de gevolgen van gevoelige tanden door stress op lange termijn te verminderen, is het belangrijk om stressmanagementtechnieken toe te passen, zoals ontspanningsoefeningen, mindfulness, regelmatige lichaamsbeweging en het vermijden van stimulerende middelen zoals cafeïne en alcohol.

Daarnaast is het essentieel om een goede mondhygiëne te behouden en regelmatig naar de tandarts te gaan voor controle en professionele reinigingen.

Als tandgevoeligheid ernstig is, kan de tandarts ook behandelingen aanbevelen, zoals speciale tandpasta's, fluoridebehandelingen of het plaatsen van tandheelkundige restauraties om het glazuur te versterken.

Bruxisme en gevoelige tanden

Stress kan leiden tot bruxisme en tandenknarsen. Bruxisme is een aandoening waarbij mensen onbewust hun tanden overdag of 's nachts krachtig op elkaar klemmen en malen.

Dit kan schadelijk zijn voor zowel de tanden als de kaakspieren. Hier is hoe stress kan bijdragen aan bruxisme, samen met de fysiologische mechanismen erachter:

Activatie van het sympathische zenuwstelsel

Stress activeert het sympathische zenuwstelsel, ook bekend als het "vecht-of-vlucht" systeem.

Dit leidt tot de vrijlating van stresshormonen zoals cortisol en adrenaline.

Deze hormonen zorgen voor een verhoogde staat van alertheid en spanning in het lichaam.

Toegenomen spierspanning

Stress leidt tot een verhoogde spierspanning in het hele lichaam, inclusief de kaakspieren.

Dit kan ervoor zorgen dat de kaakspieren onbewust samentrekken en aanspannen.

Veranderingen in de slaap

Chronische stress kan leiden tot slaapstoornissen, zoals slaapapneu of verstoorde slaappatronen.

Tijdens de slaap kunnen mensen met bruxisme hun kaakspieren aanspannen en tandenknarsen, vaak zonder zich hiervan bewust te zijn.

Psychologische factoren

Stress kan ook leiden tot psychologische factoren zoals angst, spanning en woede, die op hun beurt bruxisme kunnen verergeren.

Mensen kunnen tandenknarsen als een manier om hun stress en spanning te uiten, zelfs als ze zich er niet van bewust zijn.

Centrale zenuwstelsel en hersengebieden

Er is ook onderzoek dat suggereert dat bepaalde delen van de hersenen, zoals de basale ganglia en de corticale gebieden, betrokken kunnen zijn bij de regulatie van kaakbewegingen.

Stress kan de activiteit in deze hersengebieden verhogen, wat kan leiden tot bruxisme.

Erfelijke aanleg

Sommige mensen hebben mogelijk een genetische aanleg voor bruxisme, wat hun vatbaarheid voor tandenknarsen onder stressvolle omstandigheden kan vergroten.

Niet iedereen die stress ervaart ontwikkelt bruxisme ontwikkelt, maar stress kan zeker een risicofactor zijn.

Het verminderen van stress en het aanpakken van de onderliggende oorzaken ervan kan helpen om bruxisme te verminderen of te voorkomen.

Invloed van verschillende soorten stress op gevoeligheid van tanden

• Tijdelijke Stress: Tijdelijke stress, zoals acute stressvolle situaties of incidentele angst, kan de tandgevoeligheid kortstondig verhogen. Dit kan te wijten zijn aan verhoogde spierspanning in de kaak, wat kan leiden tot knijpen of tandenknarsen. Dit kan op zijn beurt leiden tot slijtage van het tandglazuur en tijdelijke gevoeligheid.
• Chronische Stress: Chronische stress, langdurige en voortdurende stress, kan een meer blijvende invloed hebben op tandgevoeligheid. Mensen die constant onder stress staan, hebben de neiging om slechtere gewoonten te ontwikkelen, zoals knarsen of klemmen, wat kan leiden tot blijvende schade aan het tandglazuur en een verhoogde gevoeligheid.
• Emotionele Stress: Emotionele stress, zoals angst, depressie en psychische spanning, kan indirecte invloed hebben op tandgevoeligheid. Mensen onder emotionele stress hebben de neiging om minder aandacht te besteden aan hun mondgezondheid, zoals regelmatig tandenpoetsen en flossen. Dit kan leiden tot tandvleesproblemen en blootliggende tandhalzen, wat de gevoeligheid kan verhogen.
• Lichamelijke Stress: Lichamelijke stress, veroorzaakt door ziekte, letsel of medische behandelingen, kan ook invloed hebben op tandgevoeligheid. Sommige medicijnen of medische aandoeningen kunnen de speekselsecretie verminderen, wat kan leiden tot een droge mond. Een droge mond kan op zijn beurt het tandglazuur verzwakken en de gevoeligheid verhogen.

Verergering van bestaande tandheelkundige aandoeningen door stress

Stress kan een aanzienlijke invloed hebben op de mondgezondheid en kan bijdragen aan het verergeren van tandheelkundige aandoeningen, zoals gingivitis.

Gingivitis is een veelvoorkomende en milde vorm van tandvleesaandoening (parodontale aandoening) die wordt gekenmerkt door ontstoken tandvlees.

Hier is een uitleg van hoe stress deze aandoeningen kan verergeren, met specifieke details over de ontstekingsreacties:

• Verhoogde cortisolproductie: Stress activeert het lichaam's "fight or flight" reactie, wat leidt tot een verhoogde productie van stresshormonen, zoals cortisol. Deze hormonen hebben invloed op het immuunsysteem en kunnen ontstekingsreacties in het lichaam versterken.
• Verminderde immuunrespons: Onder chronische stress kan het immuunsysteem verzwakken, waardoor het minder effectief wordt in het bestrijden van bacteriën en ontstekingen. Dit verhoogt het risico op tandvleesaandoeningen, omdat het lichaam minder in staat is om schadelijke bacteriën in de mond te bestrijden.
• Veranderingen in speekselproductie: Stress kan de productie van speeksel verminderen. Speeksel heeft een beschermende functie in de mond, omdat het helpt bij het wegspoelen van bacteriën en voedseldeeltjes die anders tandplak kunnen vormen. Een afname van de speekselproductie kan leiden tot een verhoogd risico op tandvleesaandoeningen.
• Gewijzigde eetgewoonten: Onder stress kunnen mensen hun dieet veranderen, vaker kiezen voor ongezonde voedingsmiddelen, suikerhoudende snacks, of de neiging hebben om hun mond minder goed te verzorgen. Dit kan de groei van bacteriën in de mond stimuleren en bijdragen aan de ontwikkeling van gingivitis.
• Tandenknarsen en kaakklemmen: Stress kan leiden tot tandenknarsen (bruxisme) en kaakklemmen, wat de druk op de tanden en het tandvlees verhoogt. Dit kan leiden tot irritatie en ontsteking van het tandvlees, en het risico op gingivitis vergroten.
• Verminderde wondgenezing: Stress kan de algehele genezingscapaciteit van het lichaam verminderen. Als er al ontstekingen in de mond zijn, kan stress de genezing vertragen en de ontsteking verergeren.

In het geval van gingivitis, een veelvoorkomende tandvleesaandoening, zorgt de combinatie van deze factoren ervoor dat ontstekingen in het tandvlees gemakkelijker ontstaan en moeilijker verdwijnen.

Gingivitis wordt gekenmerkt door roodheid, zwelling en bloeding van het tandvlees.

Als het niet wordt behandeld, kan het leiden tot ernstigere tandvleesaandoeningen, zoals parodontitis, waarbij de ontsteking zich uitbreidt naar het onderliggende botweefsel.

Het is belangrijk om stressmanagementtechnieken te gebruiken en goede mondhygiënegewoonten te handhaven om de impact van stress op de mondgezondheid te verminderen.

Gevoelige tanden door stress feiten en trends

• Prevalentie: Gevoelige tanden als gevolg van stress zijn een veelvoorkomend probleem. Stress kan leiden tot tandheelkundige aandoeningen zoals bruxisme (tandenknarsen) en temporomandibulaire gewrichtsstoornissen (TMD), die gevoeligheid kunnen veroorzaken. (Bron: American Dental Association)
• Bruxisme: Ongeveer 70% van de mensen met bruxisme (tandenknarsen of klemmen) meldt dat stress een belangrijke factor is bij hun aandoening. (Bron: National Institute of Dental and Craniofacial Research)
• Tijdelijke versus chronische stress: Tijdelijke stress kan leiden tot kortdurende gevoeligheid van de tanden, terwijl langdurige of chronische stress kan leiden tot langdurigere en ernstigere symptomen. (Bron: Journal of Clinical Periodontology)
• Demografische verschillen: Onderzoeken suggereren dat vrouwen vaker last hebben van stressgerelateerde tandgevoeligheid dan mannen. (Bron: Journal of the American Dental Association)
• Leeftijdsgebonden trends: Stressgerelateerde tandgevoeligheid kan op alle leeftijden voorkomen, maar wordt vaak geassocieerd met mensen tussen de 20 en 40 jaar oud, een leeftijdsgroep die vaak blootstaat aan stressfactoren zoals werk- en levensdruk. (Bron: International Journal of Prosthodontics)
• Impact op levenskwaliteit: Tandgevoeligheid kan een negatieve invloed hebben op de kwaliteit van leven van individuen, waaronder pijn tijdens het eten en drinken, wat leidt tot vermijdingsgedrag ten aanzien van bepaalde voedingsmiddelen en dranken. (Bron: Journal of Dentistry)
• Preventieve maatregelen: Het beheersen van stress en het aannemen van goede mondverzorgingspraktijken, zoals regelmatig poetsen met een zachte tandenborstel en het gebruik van fluoridehoudende tandpasta, kunnen helpen bij het verminderen van tandgevoeligheid veroorzaakt door stress. (Bron: Mayo Clinic)

Wetenschappelijke onderzoeken

Enige wetenschappelijke onderzoeken over gevoelige tanden:

Prevalence of dentin hypersensitivity: Systematic review and meta-analysis.

Compared with the control groups, fluoro calcium phosphosilicate (FCPS) may be the most effective long-term treatment option for dentin hypersensitivity, and in terms of DH symptom reduction, the FCPS group performed better than the CSPS group

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30639724/

Evaluation of the efficacy of dentin hypersensitivity treatments - a systematic review and follow-up analysis.

Only in-office treatments are effective in immediate DH reduction, maintaining its efficacy over time, and more standardized evaluation protocols should be implemented to increase the robustly of the results.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31216069/

Comparison of Clinical Efficacy of Pro-Argin and NovaMin Toothpastes in Relieving Dentin Hypersensitivity: A Systematic Review and Meta-analysis.

To compare the clinical efficacy of toothpastes containing Pro-Argin and NovaMin as dentin hypersensitivity (DH) treatment. No statistically significant difference between the two toothpastes was found. Thus, both can be prescribed to treat DH in adults with equivalent effectiveness up to four weeks.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31612158/

Veel gestelde vragen

Wil je snel je stress oplossen?

Wanneer moet je een tandarts raadplegen?

Neem contact op met je tandarts als je last blijft houden van je klachten, het verergert of als je last krijgt van andere lichamelijke klachten. Dit om ernstigere aandoeningen uit te sluiten.

Let op: stress verminderen helpt bij herstel en voorkomen van lichamelijke klachten. Het is echter geen vervanging van medische behandeling.

Let op: Dit artikel is alleen bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt geen medisch advies. Raadpleeg altijd je huisarts voor advies en behandeling van medische aandoeningen.

Entire contents  copyright © Morpheus Instituut. All rights reserved.




Schokjes in hoofd door stress


Longontsteking door stress

Pijn sleutelbeen stress

Verhoogde leverwaarden door stress

Te veel speeksel stress

Te veel slapen door stress

Wakker schrikken door stress

Hoge hartslag tijdens slaap stress

Moeite met praten stress

Trillen lichaam stress - klik hier

Trillend zicht stress

Netelroos stress

Pijn op de borst door stress

Doof gevoel in arm stress

Gesprongen ader in hoofd door stress

Gevoelige tanden door stress

Stress koortslip

Stress tandenknarsen





Morpheus Emotionele Bevrijding Home

Sitemap







Wikipedia




Wikipedia tand




Wikipedia kiespijn




Tandarts Keizer Karel Park




Disclaimer gevoelige tanden door stress

Share

Auteur: Jan Heering

Jan Heering is inmiddels meer dan 20 jaar coach en auteur.

Hij is onder meer gediplomeerd NLP Master Coach en Time Line Therapeut.

Jan is  gespecialiseerd in het snel oplossen van angst, stress en negatieve gedachten.

Hij heeft meer dan 30 boeken op zijn naam staan.

Voor meer achtergrondinformatie over Jan's werk en om te zien hoe hij gecertificeerd is als NLP Master Coach bij verschillende gerenommeerde instellingen, klik hier.

.