Leren omgaan met emoties

Omgaan met Emoties
Het leven zit vol emoties. Gelukkig maar, anders zou het een saaie boel worden.

Door belevingen en gedachtes ervaar je positieve emoties zoals liefde, genegenheid, trots, opluchting, blijheid en vreugde. Dit zijn de emoties die we juist willen ervaren.

Omgaan met emoties

Daarnaast ervaar je in het leven ook negatieve emoties zoals verdriet, boosheid, angst, schuldgevoelens, schaamte, afgunst, jaloezie en afkeer.

Dit zijn de minder leuke, om het maar zachtjes uit te drukken, emoties die we ervaren.


Wanneer je het hebt over omgaan met je emoties hebben, hebben we het over omgaan met de negatieve emoties.

Je kunt deze negatieve emoties ondergaan en daarna verder gaan met je leven. Of je kunt er in blijven hangen.

Of je kunt ze wegdrukken. Waarna ze iedere keer weer naar boven komen.

Er is echter ook een manier waarbij je de negatieve emoties kunt ‘verdrijven’ wanneer je deze emoties ervaart én waarmee je negatieve emoties uit het verleden, die je keer op keer opnieuw voelt, kunt oplossen.

Wat zijn emoties
Laten we eerst eens kijken naar wat een emotie nu eigenlijk is.

Je zou kunnen zeggen dat emotie een energie is die door je lichaam gaat. Dat is ook de bedoeling van emoties.

Normaal gesproken ontstaat de emotie. Je ervaart de emotie. En de emotie verdwijnt weer.

Is dit echter niet het geval, dan is er sprake van een verstoring in het energetisch systeem van je lichaam. Onverwerkte emoties blijken de oorzaak te zijn van deze verstoringen.

Keer op keer ervaar je die negatieve, ongewenste emoties door deze verstoringen. Ondanks alles wat je doet om dit te voorkomen.

Ondanks alle goede raad die je krijgt.

Ondanks alle gesprekken met vrienden, familie en eventueel hulpverleners of artsen.

In de meeste gevallen ben je er niet bewust van dat je deze onverwerkte emoties hebt.
Je draagt de oorzaak van negatieve gevoelens dus onbewust met je mee!

Jij blijft last houden van deze negatieve gevoelens totdat de onverwerkte emoties en de verstoringen in jouw energetisch systeem worden opgelost.

Worden de energetische verstoringen en daarmee de onverwerkte emoties opgelost, dan ben jij van je aandoening verlost.

Deze betreffende energetische verstoringen zijn snel en betrekkelijk eenvoudig op te lossen.

Wil jij ook graag leren omgaan met emoties? Ga dan naar...

Klik hier voor het
omgaan met emoties
















Omgaan met emoties Disclaimer



Entire contents copyright © Morpheus Instituut. All rights reserved.




Show / Hide

Pagina geupdate op 07-10-2023.


janheering-profielfoto

Auteur: Jan Heering


social-x-w26
linkedin-w26


Jan Heering is inmiddels meer dan 20 jaar coach en is internationaal auteur.

Hij is onder meer gediplomeerd NLP Master Coach en Time Line Therapeut.

Jan is  gespecialiseerd in het snel oplossen van angst, stress en negatieve gedachten.

Hij heeft zelf zijn stress na een lange zoektocht overwonnen.

Jan heeft meer dan 30 boeken en een groot aantal cursussen op zijn naam staan.

Voor meer achtergrondinformatie over Jan's werk en om te zien hoe hij gecertificeerd is als NLP Master Coach bij verschillende gerenommeerde instellingen, klik hier.